Psicólogo especialista TOC y Ansiedad Madrid

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Tipos de obsesiones más frecuentes en El TOC

Las obsesiones son pensamientos involuntarios, repetitivos y de alta frecuencia que aparecen en nuestra mente sin que lo deseemos; pueden estar expresadas en forma de frases o de imágenes. El contenido siempre es amenazante, moralmente inaceptable, grotesco o extraño para la persona que lo sufre.

Obsesiones de contaminación

Preocupaciones por la suciedad, contaminantes o secreciones corporales que pueden contagiar alguna enfermedad. Se puede contraer una enfermedad por estrechar la mano a alguien o por permanecer en la sala de espera de un hospital. Los objetos son clasificados como limpios o contaminados, evitando estos últimos.

Obsesiones agresivas

Están basadas en el temor a dañar a otros o a sí mismos. Pueden ser imágenes violentas o miedos a proferir insultos o a cometer delitos o actos en contra de la moral, o de ser responsable de algo terrible que pueda suceder como un incendio. Objetos con puntas como cuchillos o tijeras son los desencadenantes de los temores de causar algún daño a alguien.

Obsesiones de necesidad de simetría y precisión

Son pensamientos acerca de colocar los objetos de manera determinada o simétrica, de hacer y deshacer de manera exacta acciones motoras. En este tipo de obsesiones existe también el tipo enlentecimiento excesivo, el mayor temor es tener que reiniciar una secuencia desde el principio por haber hecho algo de manera incorrecta. En este tipo de obsesiones también se pueden dar obsesiones de pensamiento mágico: son pensamientos acerca de que si se realizan ciertos rituales pueden prevenir un desastre imaginario y si los llevan a cabo de manera incorrecta, tienen miedo de ser responsables de la catástrofe imaginada.

Obsesiones de duda o responsabilidad patológica

Son preocupaciones por dejar de verificar algo de manera total o repentinamente, algo malo puede ocurrir de manera inmediata. Los afectados se sienten invadidos por dudas de verificación (por ejemplo si han cerrado la llave de gas).

Obsesiones de coleccionismo

Son ideas, pensamientos o impulsos de acumular objetos que son objetivamente inútiles. El afectado los acumula para mantener el orden y por si alguna vez los van a querer volver a utilizar.

Obsesiones sexuales

Pensamientos o imágenes sobre tener relaciones sexuales con niños, incestuosas o con animales. También pueden ser pensamientos sobre tener conductas aberrantes o volverse homosexuales.

Obsesiones somáticas

Son preocupaciones extremas por funciones corporales o por aspectos de la imagen corporal o a desarrollar una enfermedad grave. Los temores más frecuentes son a contraer SIDA, un ataque cardiaco o cáncer.

Obsesiones religiosas

Están relacionadas a pacientes que han tenido una educación exigente con valores morales rígidos. Son pensamientos sobre la necesidad de confesar pecados mínimos o que no sucedieron pero que los pacientes suponen haber cometido y se sienten culpables.

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INFORMACIÓN

¿Cómo nos pueden contactar? Pueden contactarnos por teléfono, llamando al 91 002 32 82 o por escrito a info@tratamientotoc.es

Nuestros clientes opinan

  • Motivo de consulta: Iniciar la terapia

    La experiencia con mi psicólogo fue muy positiva desde el primer día. Sentí que por fin tenía un sitio donde poder sincerarme y contar lo que de verdad tenía en la cabeza y, sobre todo, encontré en él a alguien que no sólo entendía perfectamente lo que me pasaba y sino que me ayudó a comprenderlo a mí también. Desde el primer momento la terapia se enfocó de forma muy práctica, lo que me sirvió para introducir algunos cambios desde el minuto uno. Le recomendaría a cualquier persona que sufra un TOC que inicie la terapia porque no hay motivo para seguir sintiéndose tan mal cuando puedes ponerle remedio y empezar a vivir tu vida con menos angustia y más libertad.
  • Motivo de consulta: mejorando!!!!

    hola a todos!! Llevo bastante tiempo yendo a terapia y l verdad que me está ayudando mucho a superar la ansiedad, conocer lo que es el Toc y a conocerme más a mi misma. la terapia en mi caso he tenido altibajos pero es normal lo importante es seguir con ella y se ven los resultados. la atención que he recibido ha sido muy buena y grandes profesionales
  • Motivo de consulta: Sentirme entendido

    En la primera sesión me sentí comprendido en los primeros minutos, había leído un artículo sobre la necesidad de un psicólogo especialista pero no comprendía cuan fuerte era esa necesidad. He pasado por muchos psiquiatras y psicólogos y por primera vez me he sentido comprendido. En mi caso los ataques o crisis de ansiedad son más frecuentes cuando estoy estresado o me asaltan recuerdos acerca de situaciones de mi pasado que me generan culpabilidad. Es algo casi inevitable e incontrolable, pero cuando se lo comentaba a los anteriores psicólogos o psiquiatras sólo cambiaban la medicación o me daban más dosis y me decían que debía relajarme más o pensar en algo placentero o distinto, me decían que hiciera introspección, análisis y más análisis de por qué me pasa esto. Yo salía de las sesiones frustrado, irritado, decepcionado con mi inutilidad e incapacidad, pero ahora entiendo que eran ellos los que deberían conocer y entender mi dificultad para hacer lo que me pedían, que hay otros caminos y que mi fracaso no es causa de mi falta de ganas o de esfuerzo por mejorar . Muchas gracias por entenderme como nadie me había entendido antes. Para mi no tiene precio.
  • Motivo de consulta: Trabajar duro

    Quería escribirte simplemente para darte las gracias por tu labor desde la primera vez que te contacté con algunas preguntas sobre el TOC. En todos tus emails siempre me has dado una tranquilizadora respuesta y siempre has sido una auténtica profesional. Siento mucho haber mostrado mi desesperación en el punto álgido la semana pasada. Las aguas están algo más calmadas. Ha sido una semana dura pero gratificante en el sentido de hacer frente ya, sin tanto miedo, a los problemas. Hemos hecho balance y reconocimiento de la situación y estamos dispuestos a trabajar duro. Te deseo lo mejor. Ojalá todo te vaya bien. Tanto mi marido como yo te agradecemos la labor tan buena que has aportado y que seguro nos ayudará mucho en nuestro futuro inmediato y más lejano. Recibe un cordial saludo y mi más sincero agradecimiento
  • Motivo de consulta: Atención inmediata

    Buenas tardes, Soy patricia, madre de un niño afectado de TOC. Siempre que llamo para informarme me atendéis y ayudáis con mucha comprensión, sólo quería daros otra vez las gracias por vuestra cariñosa y profesional atención, me ha hecho sentir que no estamos solos. Saludos y muchas gracias
  • Motivo de consulta: Calidad de vida

    Recomiendo totalmente a las personas que padezcan TOC acudir a este gabinete de psicología. Mi experiencia y mi evolución en el manejo de este trastorno que padezco no hubiera sido lo mismo, sin duda, sin la ayuda de ellos. Gracias a esto, mi calidad de vida ha mejorado mucho. Recomendable 100 %
  • Motivo de consulta: Profundo agradecimiento

    Quisiera empezar con un afectuoso agradecimiento. Podría decir que ha habido un antes y un después tras conocer el centro Tratamiento Toc. A pesar de mis primeras reticencias fruto del bloqueo inicial, que era producto de una gran depresión acompañado de un TOC en fase aguda, desde el primer momento han sabido tratar mi afección como corresponde, consiguiendo avances que anteriormente otros profesionales generalistas, que desde el más profundo respeto, no supieron atender. El conocimiento, capacitación, humanidad, cercanía y afectuosa comprensión por quienes padecemos éste trastorno, son las señas de identidad de sus terapias y sus grandes profesionales, con cuyas recomendaciones y dedicación he conseguido superar grandemente mi problemática y alcanzar un nivel de mejora que nunca pensé que podría conseguir al principio. Quisiera acabar como empecé y con un enorme Gracias, expresar lo mucho y bien de mi experiencia. Me reitero , Muchas Gracias
  • Motivo de consulta: Obsesión con estar sola en el mundo

    A veces tengo una sensación horrible. ¿Y si estoy sola en el mundo?, ¿y si no existe nadie más que yo?, ¿y si mi familia, amigos, compañeros solo fuesen invenciones mías para no sentirme tan sola? Me hago estas preguntas y durante unas horas estoy convencida de ello. Unas veces me dedico a llamar a mis amigos y les hago preguntas capciosas para ver si fallan y así confirmo que estoy sola o entro corriendo en una habitación para ver si la gente que hay dentro está o no verdaderamente ahí. Tras unos meses de tratamiento me doy cuenta de que esta es una de las cosas más absurdas que me pasaban... bueno y me pasan, pero ahora encuentro cómo quitármelo de la cabeza y ya no me generan angustia.
  • Motivo de consulta: Muchos años de sufrimiento

    Yo siempre he pensado que era mala persona. Durante años he tenido pensamientos que nadie más tenía. Son pensamientos oscuros y crueles que me asaltan sin razón alguna. A lo mejor estoy esperando el metro y pienso en que podría empujar a alguien a las vías, luego imagino el resultado de ese acto y me siento tremendamente culpable. Me vienen a la cabeza las imágenes, como si lo hubiera hecho, y siento mucha angustia, tanta que me oprime el pecho. La angustia a veces dura días y he llorado varias veces pensando en la mala persona que soy. Jamás he hecho daño a nadie y el sólo pensarlo me abruma. Esto ha hecho que mis relaciones fracasaran o que al conocer a gente interesante no pueda salir de casa a verles porque pienso que no me merezco ser feliz por lo mala persona que soy (que creo ser). Hace poco más de un año y por recomendación e insistencia del mejor y más paciente amigo que tengo (por no decir el único de verdad) empecé a ir al psicólogo. Sólo quiero decir a la gente que tenga estos o parecidos pensamientos que busque ayuda. Yo he perdido 30 años de mi vida y ahora con casi 50 veo la solución. La primera vez que conseguí detener el sentimiento de angustia me quité un peso enorme de encima, y sonreí tanto como me duraba la angustia antes.Os agradezco con con mi alma y con mi corazón vuestra ayuda
  • Motivo de consulta: Mejoría y avances

    La verdad es que estaba bastante harta de tardar una eternidad en hacer cada cosa, sólo el hecho de guardar las cosas en el bolso antes de salir me acarreaba una sucesión casi agónica de rituales de colocación y repetición que cada día me causaban desesperación. [....] Si estaba fuera de casa llamaba a mi marido o a las niñas para que comprobaran que no estaba la plancha del pelo enchufada o la luz del baño encendida, ahora reconozco que el primer móvil que compré era sólo para poder asegurarme de estas cosas “a distancia” y poder quitármelas de la cabeza Llevo sólo unos meses en tratamiento pero ya he visto mejoras. Me han enseñado técnicas para poder "olvidarme" de comprobar. Ahora si estoy en una reunión y me asalta un pensamiento de comprobación lo aparto y consigo atender y participar.

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